2016.12.15コラム足の冷えを改善する野菜レシピ３選！こんにちは！逃げ恥にハマっているユリコです。 みくりさんのご飯、私も食べたい！ さて、前回の記事で「むくみに効く果物＆レシピ」を紹介しました。 今回は...
2016.12.08冷え【ぐっすり眠りたーい！】冷え性さんに教えたい！ひえひえ足をぽかぽか足に変える三種の神器こんにちは！冷え性とは長い付き合いのユリコです。 冷え性さんの冬の悩みといえば、「足の冷え」ですよね。 お風呂でぽかぽかになったはずなのに、寝るときは...
