魚の目ができてしまったら？種類と原因、対処法について
足の指や足に、ぽっこりとできる『魚の目』。見た目に美しくないばかりか、悪化すると「靴を履くと、靴に魚の目が当たる」「歩いていると痛い」など、生活面...
足のお悩み
【雨の日、足が痛い！】天気痛の症状・原因・対策を解説！
「足が痛むから今日はこの後雨降るなあ」この間社内でそんな声が耳に入り、思わず「ちょっと詳しく聞かせて下さい！」と話しかけてしまったユリコです。 雨で足...
脚がムズムズして眠れない！【ムズムズ脚症候群】って知ってますか？
こんにちは！「おやすみ３秒」っていい言葉ですよね。ユリコです。 このページをご覧の方はおそらく、 「おやすみ3秒なんて到底無理！だって・・脚がムズムズ...
このコブ何？ガングリオンの症状・原因・対策を解説します！
こんにちは！ユリコです。 みなさん「ガングリオン」って知っていますか？ ガングリオンは手や足の関節の周辺などに出来るコブのようなものです。 これ、若い...
【メディアで話題】足元から全身を整える新たな骨格調整法が登場！
全国６４院で「足の専門院」を展開。外反母趾や巻き爪などの様々な足のトラブルはもちろん、全身のゆがみを足元から改善いたします。
低気圧で足がむくむ！原因と対策を徹底解説！
こんにちは！花粉症に苦しむユリコです。 どんどん春めいてきましたね！突然雨が降ったり、春の嵐がきたり・・ 実は私、こういう春の低気圧の日が大の苦手です...
「あの子より足細くなりたーい！」着圧タイツってどれを選んだらいいの？
こんにちは！朝起きたら菜々緒になっていないかな～と思いながらメディキュットを履くユリコです。 皆さんは着圧タイツって持っていますか？ 大定番の「メディ...
女性の足トラブル１位！外反母趾の原因と対策は？
こんにちは！「ガイハンボシって漢字で書ける？」って聞かれたら一瞬不安になるユリコです。 でも「どんな症状かしってる？」と聞かれたら間髪入れずに 「知っ...
ブーツがムレて臭いが・・！靴の臭いの対策してますか？
こんにちは！「くつを脱いでお上がりください」が怖いユリコです。 忘年会・新年会の席が靴を脱いで上がるタイプの座席だったとき・・ドキっとしませんか？ 「...
【メディアで話題】足元から全身を整える新たな骨格調整法が登場！
全国６４院で「足の専門院」を展開。外反母趾や巻き爪などの様々な足のトラブルはもちろん、全身のゆがみを足元から改善いたします。
「足の裏が痛い！」「かかとが痛い！」足底筋膜炎って知っていますか？
こんにちは！twitterにハマりつつあるユリコです。 （@yuriko_asiawase）でつぶやいているのでお気軽にフォローしてくださいね。 みな...
お酒で起こる筋肉痛って？「アルコール筋症」の症状と原因
こんにちは！ここ数年ですっかり日本酒マニアになりつつあるユリコです。 みなさん、お酒を飲んだ後や翌朝に足や関節がズキズキ痛む 「飲酒で生じる筋肉痛」を...
足のむくみに効く朝食はこの３つ！
こんにちは！朝はしっかり食べる派のユリコです。 以前、足のむくみに効くレシピについて記事を書きました。 上の記事を簡単におさらいすると・・ ・塩分の多...
めざせ赤ちゃんかかと！カサカサ＆ひび割れの予防方法
こんにちは！デスクの上にmy加湿器完備のユリコです。 今回はかかとのカサカサとひび割れを防ぐ、かかと保湿グッズを紹介します！ カサカサって字面だけでい...
【メディアで話題】足元から全身を整える新たな骨格調整法が登場！
全国６４院で「足の専門院」を展開。外反母趾や巻き爪などの様々な足のトラブルはもちろん、全身のゆがみを足元から改善いたします。
足タイプ別！靴選びのポイント【私の足はエジプト型？】
こんにちは！来世はパリジェンヌになりたいユリコです。 でもそんな私の足はエジプト型。日本人なのにエジプト・・？って不思議に思いますよね。 実は、私たち...
足の冷えを改善する野菜レシピ３選！
こんにちは！逃げ恥にハマっているユリコです。 みくりさんのご飯、私も食べたい！ さて、前回の記事で「むくみに効く果物＆レシピ」を紹介しました。 今回は...
明日までに足細くしたい！むくみに効く果物トップ３とレシピ
こんにちは！アパレル鏡（足が細く見える鏡）と現実のギャップに毎回落ち込むユリコです。 12月。忘年会で暴飲暴食やお歳暮のお菓子天国・・ Googleで...
【外出先での靴ずれに】最強グッズを鞄に忍ばせておけば、もう痛くない！
こんにちは！デート中に不機嫌になる理由のツートップは お腹が空いた OR 靴擦れを起こした（順不同） のユリコです。 お出かけ中の靴擦れって本当にテン...
【メディアで話題】足元から全身を整える新たな骨格調整法が登場！
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【痛い！足の裏がつった！】これってあるある？原因と対策が知りたい！
こんにちは！足の裏（土踏まずのあたり）がつりやすいユリコです。 突然ですが、 足の裏がつったことある方は挙手！ あ、たくさん手があがっていますね～。や...
足のむくみ解消の基本３項目知ってますか？【デスクワーク編】
こんにちは。年末の口癖は「今日はむくみがひどいな～」のユリコです。（顔がパンパンなのは忘年会ラッシュ太りです） 私の一週間は半分外勤・半分内勤です。 ...
【ぐっすり眠りたーい！】冷え性さんに教えたい！ひえひえ足をぽかぽか足に変える三種の神器
こんにちは！冷え性とは長い付き合いのユリコです。 冷え性さんの冬の悩みといえば、「足の冷え」ですよね。 お風呂でぽかぽかになったはずなのに、寝るときは...
話題の「距骨（きょこつ）調整」が気になる！その特徴と効果を解説！
こんにちは！ユリコです。 みなさん「距骨（きょこつ）調整」って知っていますか？ 距骨調整は、人間の体の土台である「距骨（きょこつ）」の歪みを整える施術...
【メディアで話題】足元から全身を整える新たな骨格調整法が登場！
全国６４院で「足の専門院」を展開。外反母趾や巻き爪などの様々な足のトラブルはもちろん、全身のゆがみを足元から改善いたします。